Agnieszka Stańczuk
Psycholog

Zapisy

O Mnie

Agnieszka Stańczuk

Trafiście na moją stronę, ponieważ Państwo lub ktoś z Waszych bliskich, znalazł się w trudnej sytuacji, z którą sam nie jest w stanie sobie poradzić. Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie na kierunku psychologii klinicznej oraz pedagogiem. Aktualnie jestem w trakcie pełnego 4 –letniego całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Posiadam rownież doświadczenie jako specjalista terapii zajęciowej osób uzależnionych w zakresie samodzielnego prowadzenia terapii grupowej i indywidulanej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w:

  1. W Centrum Terapii i Psychoedukacji w Opolu. Terapia osób dorosłych.
  2. W prywatnym gabinecie Si-sensum w Opolu. Terapia dzieci i młodzieży.
  3. Fundacji Dom Rodzinnej Rehabilitacji Dzieci z Porażeniem Mózgowym w Opolu.
  4. Jako Członek Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Opolu
  5. Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej im. Dr Stanisława Deresza w Choroszczy - (oddział Pierwszego Epizodu Psychotycznego)
  6. Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień od alkoholu i Współuzależnienia w Pruszkowie k. Warszawy
  7. Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień w Wyszkowie

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy psychologiczno - terapeutycznej.
Oferuje specjalistyczną pomoc dla osób dorosłych, młodzieży, par i rodzin.
W swojej pracy zawsze kieruję się dobrem pacjenta, szczególny nacisk kładę na budowanie relacji terapeutycznej w poszanowaniu godności i praw osoby. Pracuję zgodnie z etyką zawodową. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji klinicznej. Odbyłam rownież własną terapię, (ok 270 godz. - przygotowanie do Certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego) która jest kluczowym i integralnym elementem pracy terapeutycznej.
Rozpoczęcie współpracy kieruję zarówno do osób, które są w trudnej sytuacji życiowej, jak i również do tych, którzy chcą lepiej poznać siebie.

Oferta

Konsultacja psychologiczna indywidualna

Jak to działa? Pierwsze spotkania są konsultacyjno-diagnostyczne, to co się na nich dzieje to wzajemne zapoznanie się, rozpoznanie powodów podjęcia decyzji o terapii, poznanie historii życia, ustalenie celów do pracy, zasad, ram czasowych oraz zawarcie kontraktu.

Po zawarciu kontraktu zaczyna się praca terapeutyczna.

50 min. 150zł

Terapia indywidula

Są to spotkania indywidualne z terapeutą podczas których w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji omawia się i rozwiązuje swoje problemy emocjonalne.

Terapia jest procesem, jest więc raczej doświadczeniem długoterminowym. To ile czasu zajmie ona u konkretnej osoby zależy od rodzaju problemów, ich nasilenia, przeszłości danej osoby, zaangażowania i motywacji do pracy nad sobą. Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, chyba że sytuacja wymaga innej częstotliwości.

    Jeśli zmagasz się z:

  1. cierpieniem związanym z emocjami
  2. trudnościami w kontaktach z ludźmi
  3. trudnościami związanymi z odżywianiem
  4. dusznościami, bólami głowy, różnymi niewiadomego pochodzenia sygnałami z ciała (tzw. objawami somatycznymi)
  5. ze stresem i ciągłym napięciem
  6. doświadczaniem smutku i przygnębienia
  7. trudnościami rodzinnymi lub wychowawczymi
  8. zaburzonym poczuciem własnej wartości
  9. z sytuacją kryzysową taką jak: rozstanie, rozwód, żałoba, wypadek, choroba własna lub bliskiej osoby
  10. trudnościami w zrozumieniu samego siebie i swojego zachowania i pragniesz poszerzyć własną samoświadomość
  11. depresją
  12. zaburzeniami lękowymi
  13. zaburzeniami obsesyjno-konpulsyjnymi

50 min. 150zł

Konsultacja par i małżeństw

Jak to działa? Pierwsze spotkania są spotkaniami konsultacyjno-diagnostycznymi, na których rozpoznajemy problem z którym zgłasza się para, rozmawiamy o historii związku. Jeśli problemy z którymi zgłasza się para i stan relacji pomiędzy parą na to pozwala zawierany jest kontrakt na pracę terapeutyczną, czyli cele do pracy, częstotliwość spotkań oraz czas trwania.

Sesje w ramach terapii par odbywają się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, trwają 1 lub 1,5 godziny. Ustalane jest to na pierwszych spotkaniach z terapeutą, podczas zawierania kontraktu dotyczącego dalszej wspólnej pracy.

Może się tak zdarzyć, że problemy z którymi zgłasza się para wymagają innej formy pomocy, niż wspólna terapia, wtedy psychoterapeuta wyjaśnia i proponuje inne formy pracy nad zgłaszanymi problemami.

60 min. 200zł

Terapia par i małżeństw

Terapia małżeńska to praca nad odbudowaniem lub zbudowaniem od nowa dobrej, bezpiecznej, zdrowej i satysfakcjonującej relacji. Główny nacisk w terapii par kładę na odkrycie przyczyny kryzysu w związku oraz wyposażenie małżonków lub partnerów w konkretne narzędzia służące do rozwiązania zarówno tych zadawnionych, jak i bieżących problemów. Nad związkiem warto pracować zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i wtedy, gdy para zainteresowana jest pogłębieniem swojej relacji i odkrywaniem drzemiącego w niej potencjału. Warto mieć jednak świadomość tego, że terapia par nie ma na celu ratowania związku za wszelką cenę.

    Kiedy wskazana jest psychoterapia pary?

  1. kiedy w relacji narasta konflikt, niemożliwy do zrozumienia i rozwiązania przez partnerów
  2. kiedy partnerzy dążą do poprawy relacji między sobą i lepszego porozumienia się, skutecznego rozwiązywania problemów
  3. kiedy partnerzy mają negatywne doświadczenia nieudanych związków swoich rodziców lub własnych poprzednich związków i chcą zapobiec problemom lub rozwiązać te, które już istnieją
  4. kiedy partnerzy w obawie przed rozpadem związku chcą zapobiec narastającym trudnościom i zależy im na odbudowie związku
  5. kiedy partnerzy chcą podjąć próbę porozumienia się, zanim podejmą jakiekolwiek decyzje o przyszłości związku
  6. kiedy partnerzy zdecydowali się już na rozstanie ale chcą zapobiec napięciom w relacji dla lepszego funkcjonowania w łączących ich obszarach wychowawczych dotyczących dzieci

90 min. 200zł

Terapia rodzin

Rodzinę – nie bez powodu – nazywa się czasem „podstawową komórką społeczną”. Jest ona bowiem pierwszym miejscem, w którym uczymy się funkcjonowania w grupie, kształtujemy swoją samoocenę, a także doświadczamy tego, czym jest bliskość i na czym polega budowanie relacji. W rodzinie – tak jak w każdej grupie społecznej – zdarzają się czasem kryzysy lub gorsze momenty. Niekiedy są one wręcz niezbędne, aby rodzina mogła się rozwijać, a jej członkowie uczyli się coraz lepiej ze sobą komunikować i coraz sprawniej funkcjonować w rodzinnym systemie. Gorzej jednak, gdy kryzysów nie udaje się przezwyciężyć, a problemy narastają do tego stopnia, że rodzina nie jest w stanie rozwiązać ich samodzielnie.

W takiej sytuacji zdecydowanie warto sięgnąć po pomoc.

Terapia rodzinna – dla kogo?

    Terapia rodzinna jest rozwiązaniem szczególnie pomocnym w przypadku rodzin, które:

  1. Dotknął poważny kryzys życiowy, związany np. ze śmiercią, chorobą albo utratą pracy jednego z jej członków, co odbiło się mocno na jej dotychczasowym funkcjonowaniu
  2. Mają problem z komunikacją – nie umieją ze sobą rozmawiać, wyrażać swoich emocji oraz potrzeb
  3. Często się kłócą
  4. W których obecna jest przemoc (fizyczna, psychiczna)
  5. Których członkowie (jeden lub więcej) doświadczają problemów o podłożu psychicznym, które w istotny sposób przekładają się na życie całej rodziny.

Spotkania z terapeutą odbywają się średnio co 2-3 tygodnie i trwają przeważnie dłużej niż sesje w terapii indywidualnej (między 60 a 90minut). Cały proces terapeutyczny zamyka się zazwyczaj w kilku lub kilkunastu miesiącach.

90 min. 200zł

Kontakt

Telefon:

509 365 132

Adres:

Stanisława Spychalskiego 13, piętro II pok. 210

Wizyty online